Día Siete

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Consejos para mujeres que quieren cambiar

Todas las mujeres poseen dos personalidades. Quizás esa otra mujer que vive dentro de ellas sea más osada, más aventurera, más extrovertida. Algunas se sentirían mejor si saliera a la luz, otras prefieren dejarlas ocultas. La pregunta es de qué forma sacar a la luz esa personalidad y cómo darse cuenta de que existe.
Siempre existe el miedo, la clave está en descubrir cómo neutralizarlo. Muchas están cansadas de las vidas que llevan, de dedicarse al trabajo y a la casa, y no poder disfrutar de la vida. Pero en realidad son pocas las que se animan a patear el tablero.
La ciudad influye en esto. El encierro que produce y la falta de espacio al aire libre y de verde es una de las causas más comunes que generan estrés en las mujeres.
Muchas mujeres piensan que la felicidad es apenas un momento suelto o pequeños ratos durante el día que hay que aprovecharlos al máximo. Lo que no saben es que en realidad se puede ser feliz durante toda la vida. Es cuestión de animarse a más. Cambiar para mejorar la calidad de vida.
Existen otras que viven de sueños. Sueñan con ser alguien a quien admiran, pero no se mueven de ahí para lograrlo. Es como vivir una vida prestada.
Lo recomendable es nunca vivir de ilusiones. No se puede permanecer estancado conformándose con lo poco que uno tenga. Siempre se debe aspirar a más.
Nunca es tarde para realizar el cambio, si una se siente insatisfecha con la vida que lleva. Lo importante es despertar a esa mujer dormida que vive dentro de una y darle rienda suelta.
Algunos consejos de cómo debe ser una mujer que está decidida al cambio para mejorar su vida:
- Debe asumir la responsabilidad por sus acciones.
- Debe aceptar lo malo como una opción de aprendizaje.
- No debe tener miedo al cambio.
- Deben aprender de sus propios errores
- No deben tener miedo al iniciar una relación nueva.
- Deben ser ambiciosas.
- Deben desear más de lo que tienen y no conformarse con poco.
- Deben saber que nadie puede hacer algo por ellas, todo depende exclusivamente de ellas mismas.

Según escribe el especialista Daniel Goleman en su Best-Seller La inteligencia emocional, todas las personalidades exitosas, desde los deportistas hasta los músicos, tienen en común un punto: la capacidad de motivación personal para llevar a cabo una rutina de entrenamiento que les permita llegar al podio.
De esta forma, el talento y la capacidad innata, solo serían un rasgo de esas personalidades, pero poco les serviría si no poseyeran el entusiasmo y la persistencia para desarrollar al máximo esas características.

Convirtiéndose en un optimista

Todos pueden llegar a ser optimistas… si creen que lo lograrán. Como señalamos, es fundamental empezar a cambiar las propias actitudes mentales, en cada uno de los aspectos de nuestras vidas.
Para esto, se puede comenzar por modificar el lenguaje, por ejemplo erradicando el “no” como comienzo de cualquier frase, aunque sea afirmativa.
Luego, es fundamental vincularse con personas entusiastas, que le puedan demostrar cuáles son sus fórmulas personales para ver la luz al final del túnel. En todos los casos en los que deba enfrentarse a pérdidas, piense finalmente en lo que ganó, por poco que sea.
La queja y el reproche deben ser utilizados solo si mediante ellos se puede ganar algo. Además, es necesario demostrar gratitud por todo lo que posee, revalorizando todas esas cosas.
Y por sobre todo, no disminuirse frente a las dificultades, asumirlas como un desafío inevitable, y pensarse a sí mismo como alguien que puede resolver los problemas, buscando alguna de las múltiples, aunque escondidas, soluciones que pueda llegar a tener.